Sakit sendi merupakan gangguan yang sering terjadi oleh banyak orang. Simptomanya termasuk rasa sakit pada sendi, ketat, dan mobilitas terbatas. Faktor seperti usia dapat menyebabkan sakit sendi. Untuk mengelola sakit sendi, Anda dapat mencoba beberapa metode tradisional seperti melatih sendi, menjaga berat badan ideal, dan menerapkan teknik relak